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青未了｜心态决定幸福
2023-05-08
文/史聿元
小时候，一直以为幸福是一件东西，拥有了就是幸福；长大后，认识到幸福是一个目标，达到了就是幸福；直到成熟后，才发现幸福原来是一种心态，领悟了就是幸福。生活永远活在自己的心态里，以什么样的心态过生活，就会有什么样的人生。
决定幸福人生的不是金钱，不是权力，甚至不是知识，也不是能力，而是心态！人这一生，究竟过得如何，并不受外界的影响，取决于自己的心态，全凭自己掌握，心若向阳，何惧悲伤，心若向前，何惧远方！因此，保持好心态，就会热爱生活，得到命运的眷顾，拥有幸福的人生。保持好心态，不管是幸运还是不幸，都应该以一种冷静的态度去面对人生的一切，以一颗温暖的心去拥抱生活。
【资料图】
在日常生活中，人对待生活的态度不同，人生的状态也就不同。人活着不管经历什么，无非就是“心态”二字。有的人查出了癌症，不管经历了多少风雨，却依旧活个十年八年，甚至出现了奇迹——痊愈；而有的人一经查出就愁眉苦脸，整个人萎靡不振，觉得生活一团糟，吃不好睡不好，经历一点生活的风雨，心中总是惦记着。不可能因风雨而放弃前行，何必要执念于不属于自己的东西，放下了也就不会有忧愁。
幸福就是一种心态，心态好的人乐观向上，积极热情充满活力，他们会把生活的压力变成前进的动力，把苦难当作成长的垫脚石，最终形成了不折不绕的坚强意志，把心态变成人生的精神财富；而心态不好的人，可以说是人生的灾难，只会在挫折和困难面前惊慌失措，遇事一味埋怨命运的不公，怨天尤人，给自己给家人徒增烦恼，浑浑噩噩地过完一生，哪里还有幸福感。人生的幸福生活并不是天生俱来，也是通过努力获取的。保持良好的心态，可以让我们冷静处理很多棘手的问题。一个拥有好心态的人生，也会变得前途似锦，也才能真正拥有好的人生，才能真正的让自己一生幸福快乐。
每个人都是有愿望的，愿望引导着人朝着有理想、有目标、有追求的方向，去寻找幸福的生活；人都是有欲望的，欲望和愿望是不同的概念。人的欲望是无止境的，欲望过强的人总想着要活得比别人更精彩更耀眼，越是如此越难填满心中的欲壑，不但不幸福，还常常会感到痛苦。克制欲望是一种修养品德的过程。无欲则刚的人是幸福的，他们不一定没有欲望，而是修养到了一定的程度能克制欲望，要知足常乐。
如何拥有好的心态呢？皮尔博士是著名的积极思想倡导者，他主张每日醒来在心中灌注愉悦思想：“想着好的一日，感谢发的一日，计划好的一日，祈祷好的一日，创造好的一日，带着信心出发。”他建议我们要发自内心去喜欢别人：“喜欢他人，并使他们喜欢自己，是生活成功的秘诀。如果活在人的世界中，处处看人不顺眼，日子将多么难过！”
幸福跟着心态走，心态决定着幸福不幸福的重要因素。有的人，总是羡慕别人的财富比自己多，别人家的孩子比自己家的孩子聪明，由于自己的参照系找得不准确，因而总是不幸福，总是爱发牢骚，生活过得很糟糕。但有的人，那怕是家里的房子不是很好的，那怕自己干的事情是别人最不愿意做的，但却有一颗好的心态，你看到她总是面带笑脸，如沐春风。其实，人生活在这个世界上，不可能事事都称心如意，遇到困难不顺心是在所难免的。没有一帆风顺的人生，也没有一生都倒霉的。人生就是在起起落落中沉浮，在此消彼长中折腾，在失败与成功中不断成长。遇事不悲不喜，不急不躁，保持好内心平静，即使遇到再大的事也会大事化小小事了，遇到再难的事也会迎刃而解。
人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。消极的心态是一种严重的心灵疾病，它会排斥财富、成功、快乐和健康！世界上没有不好的人，只有不好的心态！什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界！就有什么样的未来和人生！这是多么精辟的论断，多么富有哲理的人生总结啊！
无论身处闹市，还是居于深山……幸不幸福，都是自己的心态来决定的。人生在世，总会遇到各种各样的问题和困难，不论你处于那个年龄段，都要坚强地抬头挺胸，不焦虑不抱怨，直面人生。人生本身就是一场醒悟，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生还是一个态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，就会有不一样的人生。我们活一天，就要开心快乐的好好活着，甚至连生气的时间，抱怨的心态都不该有！
我们当下所面对的一切总以为是真真切切的，殊不知是转瞬即逝的。不知道大家有没有这种感觉生活在相对稳定的环境中，很容易产生时空相对静止的错觉，这样事物不变的执念就产生了，比如每天看着马路车来车往，习惯后觉得很自然，但突然有一天街上没有车了，就很难适应。你曾经认识的人，突然患了重症，时日不多，你觉得这怎么可能呢，身体那么好的人为什么会得重症？这都是时空相对静止带来的错觉，每一瞬间万事万物都千变万化，人体的细胞时时刻刻都在新陈代谢，小到细胞，大到人生，小时候的你和现在的你能一样吗？人生随着岁月的流逝而美丽不在，常常苦恼不已。岁月更替，生老病死，这是自然规律，谁也无法去改变，很多帝王想长生不老，求仙丹灵药，最终还是落得个不治而亡。其实，凡事都在于自己的心态，在于自己对事物的看法。如果心地善良，那么美丽永远不会流逝。因此，要好好爱惜自己，除了爱家人、爱亲朋好友，也要善待自己，不能给自己太多的压力和局限。做自己喜欢做的事，爱自己所爱的人。这样，就会觉得人生中永远充满了阳光和月华。那还会为了岁月的流逝、容颜的褪色而苦恼呢？人生中谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于每个人的心态。有了良好的心态，自然就会敞开心怀，积极地去面对生活的苦与乐，悲与喜，把人生演绎得更加丰富而精彩。
有位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。拥有一种积极进取的心态，胜过拥有一座金矿！”那么如何保持良好的心态呢？世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。做到这些，你就有了好心态，有了好心态，就会拥有好生活。
每当春去春又来，花开花又落之时，每个人随着岁月的流逝，就算是为了身体健康，也要注意平时养生，养生贵在养心和养气，始终保持一种心平气和的心态，涵养宁静以致远的意境。都说人要热爱生活、要活的明白，这些话说起来容易做起来难，而人生就是一个没有返程的单行线，一场无法回放的电影，一扇走出无回的门。我们不能总是生活在懊悔、迷茫和失落之中。所以，要尽早明白、快乐生活，而不必在乎年龄的变化。每天的阳光都是温暖的，人世间到处充满着善意的目光，还有许多更精彩的生活和快乐在等着我们去享受。年龄不是人生的终点而是起点，幸福的密码就掌握在自己的一念之间。
简言之，心态决定一切，生活即简单又复杂，像五味瓶内的调料，用哪一种方式，决定于自己的选择，最近有一个词语很是恰如其分地诠释了生活的真谛，叫“经营”。生活就像经营的一桩生意，不用心，只有噬本的可能而无获利的机会。生活就是一场战争，看不见硝烟，但总有人失败，总有人成功，即使成功的经验告诉你了，又不是可以抄袭的。幸福的砝码对每个人都是平等的，但生活又不是靠投机能获得幸福，一份平和、端正的心态，使你拥有更多的胜算。人活一世，唯一能把握的只有自己的心态，唯一能掌控的只有自己的人生，以怎样的心态去面对人生的风风雨雨，便会收获到怎样的人生。
人生的道路，不是一条坦途顺到底，每个人都会遇到沟沟坎坎，只有想法跨越坎坷，才能走向自己的辉煌，才能算得上人生的历练到了最高的境界，还有什么荣誉和得失不能放下的呢？若想活得洒脱，就要始终保持豁达、阳光平和的心态，让我们昂起头、微笑面对，快乐地工作，幸福地生活吧！
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